La clé du changement est en vous
La sophrologie en entreprise
Sophrologie en entreprise et bien-être au travail
Alors que la qualité de vie au travail (QVT) est l’un des enjeux majeurs en entreprise et une préoccupation des pouvoirs publics, les derniers chiffres concernant la souffrance au travail sont alarmants* :
- Plus de 3 salariés sur 10 sont en état de burn-out sévère,
- 4 managers sur 10 sont également victimes d’un burn-out sévère ;
- Interrogés par l’Institut national de recherche et de sécurité (INRS), les médecins du travail affirment que les addictions sont aussi plus fréquentes au travail (alcool, cannabis).
Face à ces situations de détresse au travail, comment se positionnent les entreprises ?
- 43 % des salariés estiment que leur entreprise ne prend pas assez en compte les situations de souffrance psychologique vécues au travail ;
- Mais cela signifie que 57% pensent l’inverse.
Vous faites déjà partie ou vous souhaitez faire partie des entreprises qui investissent dans l’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT) de ses salariés ? Faites intervenir votre sophrologue au sein de votre entreprise.
Pourquoi faire appel à la sophrologie en entreprise ?
La pratique de la sophrologie en entreprise permet d'améliorer la qualité de vie au travail (QVT) des salariés
Avez-vous relevez des facteurs alarmants dans votre entreprise tels que :
- Un renfermement sur soi de certains salariés ;
- Une baisse de l'implication au travail ;
- Davantage d'irritabilité ;
- Un développement des conflits interpersonnels ;
- Un accroissement du turnover ;
- Une augmentation des arrêts maladie ;
- Des déclarations de burn-out ;
- Une hausse des déclarations de maladies professionnelles liées aux TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) ?
En proposant des séances de sophrologie à vos salariés, vous leur permettez de se sentir mieux au travail grâce à :
- L'intérêt que vous portez à vos salariés en investissant pour leur bien-être;
- L'apprentissage de la gestion du stress ;
- La prévention du burn-out ;
- La maîtrise du lâcher-prise ;
- Le développement de la confiance en soi ;
- L'amélioration de la cohésion d'équipe ;
- La prise de conscience de son potentiel professionnel ;
…
Comment se pratique la sophrologie en entreprise ?
En formation
J'adapte le format à vos besoin.
Formation 100% pratique.
En séances collectives
Les séances collectives de sophrologie en entreprise répondent à des problématiques communes à plusieurs salariés. Plusieurs groupes peuvent être constitués en fonctions des besoins.
Les managers peuvent aussi bénéficier de séances de sophrologie en groupe.
En séances individuelles
Les séances individuelles de sophrologie en entreprise répondent aux problématiques personnelles rencontrées par les salariés.
Les managers peuvent aussi bénéficier de séances de sophrologie individuelles.
Lieux d'intervention
J'interviens directement au sein de votre entreprise ou au cabinet.
Comment financer des séances de sophrologie en entreprise ?
Il peut s'agir :
- D'une prise en charge totale ou partielle de l'employeur ou du comité d'entreprise (CE) / comité social et économique (CSE) ;
- De la mise à disposition d'une salle par l'entreprise permettant aux salariés de pratiquer sur leur lieu de travail.
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