La clé du changement est en vous
Programme 2022
Offre spéciale
"lâcher son stress"
Offre valable jusqu'au 31/03/2023
Venez tester une séance de sophrologie individuelle pour lâcher votre stress.
Offre spéciale : la séance à 35 € au lieu de 50 €.
Séances collectives de sophrologie
Les mercredis de 19h à 20h
Biocoop de Voreppe
470 Avenue de Juin 1940
38340 Voreppe
Trimestre 1 : A la reconquête de soi-même
De septembre 2022 à novembre 2022
Partez à la (re)découverte de vous-même, en passant par l’écoute de votre corps, de votre souffle et de vos sens.
Puis activez votre potentiel d’action pour (re)devenir maître de votre changement.
Trimestre 2 : Vivre en paix avec ses émotions
De décembre 2022 à mars 2023
Apprenez à écouter, observer et reconnaître vos émotions.
Puis apprenez à reprendre le contrôle sur elles.
Trimestre 3 : Oui à la vie !
De mars à mai 2023
Vivez pleinement l’instant présent de manière positive et bienveillante avec vous-même.
Redéfinissez votre place en accord avec vos valeurs.
| Tarifs |
|---|
| Inscription au trimestre : 1 trimestre = 9 séances = 135€ (soit 15€ la séance) 120 € en cas de parrainage Inscription à l'année : 3 trimestres = 27 séances = 350€ (soit 55€ d'économie) |
Mois sans tabac et sophrologie
Séance de groupe Mercredi 23 Novembre 2022
19h - 20h30
Biocoop de Voreppe
Savez-vous à quel point la sophrologie est efficace pour vous permettre d’arrêter de fumer en toute conscience, de manière définitive et sans souffrance ?
J'en ai moi même fait l'expérience début 2021 !
J'ai commencé à fumer dès l'âge de 11 ans (oui, oui, vous avez bien lu !) et comme beaucoup d'entre vous j'ai alterné les phases "fumeur-non fumeur", avec sans cesse un dégoût croissant vis-à-vis de moi-même à cause de cette incapacité d'être libre ... Je me sentais incapable, nulle, faible ... Mais je vous rassure tout de suite, il y a une solution et elle est bien plus facile que tout ce qu'on nous laisse croire !
Venez expérimenter une première séance en groupe pour découvrir la sophrologie et son utilisation pour se libérer de cette addiction.
Le but : expérimenter la méthode, tester dès à présent ses effets positifs et planifier vos rdv individuels pour accéder à votre liberté définitive.
Groupe : de 4 à 8 personnes.
Tarif : 20 € / personne, 15 € en cas de parrainage.
Lieu et date : Biocoop de Voreppe, 470 Avenue de Juin 1940, 38340 VOREPPE - Mercredi 23/11/22, de 19h à 20h30.
Inscription obligatoire au 07 81 45 44 05 ou en me contactant ici :
Ateliers de sophrologie
Les mercredis de 19h à 20h
Biocoop de Voreppe
470 Avenue de Juin 1940
38340 Voreppe
Réalisation & référencement
